Que vous soyez adepte du karaté, de la boxe ou encore du taekwondo, l’équipement que vous devez absolument avoir pour bien vous entrainer est le sac de frappes. Mais on ne choisit pas le sac de frappes n’importe comment. Les caractéristiques dépendent à la fois de votre discipline et de votre niveau. Voici donc quelques caractéristiques à prendre en compte.
Lire la suite « Quel sac de frappes utiliser »
De nombreux face-à-face sont gravés dans les annales du tennis. Quelques-uns méritent d’être rappelés !
Lire la suite « Des matches qui ont marqué l’histoire du tennis »
Pour faire du sport, vous êtes sans savoir que vous avez besoin de certains accessoires. On ne parle pas uniquement ici des tenues et des matériels de suivi en tout genre. Il est ici question des équipements en eux-mêmes. Si vous avez opté pour un abonnement en salle, la question ne se pose pas. Par contre, sachez que si vous faites des activités physiques à la maison, voici quelques accessoires que vous feriez bien d’avoir.
Lire la suite « Sport : quelles sont les accessoires tendance ? »
Il est assez difficile de reprendre les activités sportives après quelques années d’inactivité. Il est alors important de bien s’y préparer, physiquement et mentalement. Pour reprendre le sport en douceur, voici quelques conseils utiles.
Lire la suite « Reprise de sport après quelques temps d’interruption : conseils pratiques »
À Merignac, au sein du Décathlon Village, un nouveau sport est en train d’attirer l’attention, le Padel. Certes, il n’est pas encore d’actualité en France, mais il pourrait avoir plus d’adeptes que le tennis d’ici quelques années.
Lire la suite « Le Padel, un sport qui a de l’avenir »